書庫日記-二千二十二年七月
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/アジの梅煮・野菜(自作)
朝:69.4 夜:70.4
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1ヶ月で1kg体重を減らそう。
実際に起こったことは、1ヶ月で1kg体重が増えること。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/アジの梅煮・野菜(自作)
朝:69.2 夜:70.4
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緊張感が足りない。
だから太る。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鮭のソテー・サラダ
朝:68.6 夜:70.2
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当時は様々な構造物で遮蔽されていました。
それがなくなったのでこのような姿に見えます。
炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/鶏肉の煮物・野菜(自作)
朝:69.3 夜:70.2
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巡り巡ってに「横浜税関資料展示室」を追加。
炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/鮭のソテー・サラダ
朝:69.3 夜:70.0
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太陽の塔を作りましょう。月の塔も作る。木製の塔にいろいろ作る。
誰が作るんか?
炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/豚肉の炒め物・野菜(自作)
朝:69.0 夜:70.0
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サラダにいれれば全てサラダ菜。
だから塩昆布もサラダ菜。
炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/カレー・サラダ(自作)
朝:69.1 夜:69.9
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まだまだ夏は続く。しかしラジオ体操を怠ってはならない。
炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/ウナギ・野菜
朝:68.6 夜:70.4
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外が暑い。
家の中も暑い。そして熱中してはいけない。
炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/スペアリブ・レタス(自作)
朝:68.6 夜:70.3
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白い虹が太陽を横切るように見えても、それについて語ることは危険です。どこかに連れて行かれるかもしれません。
ですから、気にせずネズミを観察します。ぴーぴーないていたらそれは大丈夫。
炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/鶏肉とトマトの煮物・茄子の炒め物
朝:68.8 夜:70.3
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体重を更新します。
炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/鮭のちゃんちゃん焼き・野菜(自作)
朝:69.3 夜:70.3
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さあ今日から夏休み。
夏休みの宿題は7月の間に終わらせましょう。
炒り卵・トマト・パン(自作)/晩の残り/ゴーヤチャンプル・野菜
朝:68.5 夜:70.3
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ユダが裏切り、そして体重が激増する。
理由はわかっています。
炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/ブイヤベース・野菜(自作)
朝:68.5 夜:69.5
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もう7月も終盤戦。
なのに給料日はまだ遠く。
炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/チキンカツ丼・野菜(自作)
朝:68.5 夜:69.4
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わめいていたらごはんを食べるのを忘れました。
にこにこ。
映画評にソー:ラブ&サンダーを追加。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/宴会料理(外食)
朝:69.0 夜:69.5
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それは一つの心象的スケッチ。
聞いたような言葉を並べてうれしいか?
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鯵の塩焼き・野菜
朝:69.0 夜:69.8
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さあ、7月後半戦のスタート。前半は散々でした。6月も散々でした。
散々でない月などない。だから7月後半もさんざん。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/パン(購入)/鯵の塩焼き・野菜
朝:69.1 夜:69.9
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体重を更新します。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚肉とブロッコリーの炒め物・野菜(自作)
朝:68.7 夜:69.9
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7月はまだまだ続く。そして夏も。
日が傾いても夏。なぜなら気温なので。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鮭のクリーム煮・サラダ
朝:68.7 夜:69.9
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7月ももうじき半分、
それ以上言葉を続けるというのか?
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/ハンバーグ・野菜(自作)
朝:68.7 夜:69.8
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技と枝は似ている。
だから両方適当に入れ替えてもいい。
映画評にブラック・フォンを追加。
炒り卵・トマト・パン(自作)/晩の残り/ローストビーフ・サラダ
朝:68.8 夜:69.7
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票を投げ、数時間たつと結果がわかる。
何の結果でしょう?悩んでいてはいけません。反撃に備えるのです。
炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/マグロづけ丼・野菜
朝:68.8 夜:69.7
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今日は票を投げる日です。
うまく命中させないと反撃がある。注意しなければなりません。
炒り卵・トマト・パン(自作)/晩の残り/牛すじカレー・サラダ(自作)
朝:69.2 夜:69.9
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感染者数と体重が右肩上がり。
すくすくと育っているね。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鮭大根・野菜(自作)
朝:68.7 夜:69.7
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体重を更新します。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚肉とピーマンの炒め物・野菜(自作)
朝:68.5 夜:69.7
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昨日の朝は台風で大変だったはずだ。
しかし1時間ごとに天気予報は変化していた。君は何をみたのか?
映画評に「バズ・ライトイヤー」を追加。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/アジご飯・野菜
朝:68.5 夜:69.5
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君が雨が降ると言った。しかし降っていない。
君は痩せると言った。しかし太っている。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鶏肉の煮物・野菜(自作)
朝:68.4 夜:69.3
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さあ、台風が来ました。
どこかに。だって雨が降っているから。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/パン(購入)/サバストロガノフ・野菜(自作)
朝:68.2 夜:69.3
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月曜日だから働く。
当たり前です。先週パソコンに触れない時間が長かったので。
そして今日は花火をたくさん打ち上げなければなりません。今日は花火の日。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/パン(購入)/スペアリブ・野菜(自作)
朝:68.2 夜:
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今日も働く。明日も働く。
休みも働く。
/サンドイッチ(外食)/鳥の手羽元の煮込み・野菜(自作)
朝:計測漏れ 夜:
69.1---
ここはお家。だからだらけてもいいとは言っていません。
今日も働くのです。
/幕内弁当(外食)/豚肉の味噌焼き・その他(外食)
朝:68.6 夜:計測漏れ
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ここはお国を数十キロ。私がどこにいるか探さないでください。
体重を更新します。
注釈