書庫日記-二千二十三年十二月


2023/12/31

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/カレー・サラダ(自作)

朝:70.4 夜:71.3

---

年がくれ年が明ける。月が変わる。週も変わる。


2023/12/30

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/マグロづけ丼・野菜

朝:70.4 夜:71.3

---

激動でなかった年などない。

ものの見方を変えれば話は別。


2023/12/29

/つけ麺(外食)/スペアリブ・野菜(自作)

朝:70.4 夜:71.1

---

運動は暖房代わりになりますが、連日やってはいけません。

なので今日は運動をしません。


2023/12/28

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/鯖の塩焼き・野菜(自作)

朝:70.7 夜:71.7

---

運動すると体が温まる。電気代の節約にもなります。

映画評にウィッシュを追加。


2023/12/27

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/豚肉とネギの炒め物・野菜(自作)

朝:71.2 夜:71.7

---

電灯をつけたまま寝ると、光合成をして体重が増えます。

体重を増やしたい人にはいいかもしれません。


2023/12/26

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/サバ・ストガノフ・サラダ(自作)

朝:71.4 夜:71.8

---

食べるから太る。光合成をしていなければですが。


2023/12/25

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/さしみ・野菜

朝:70.8 夜:71.8

---

冷蔵庫の中に残っているものを残らず平らげる。

消費期限とかどうでもいいです。冷蔵庫の中にあるので。


2023/12/24

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/さしみ・野菜

朝:70.8 夜:71.8

---

まだまだ肥満が足りない。

君はもっと太れるはずだ。


2023/12/23

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/チキンカツ丼・野菜(自作)

朝:70.2 夜:71.5

---

ぶよんよんよん。1日で太ることができる体重に限界はない。


2023/12/22

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/ブリ大根・野菜(自作)

朝:70.4 夜:71.2

---

一喜一憂というのはデマ。

体重を更新します。


2023/12/21

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/豚肉と白菜の煮物(自作)

朝:70.5 夜:71.2

---

そうか。これから日照時間は長くなる。だからたのしくくらしてもよい。

誰がそんなデマを流したのだ?


2023/12/20

炒り卵・サラダ・パン(自作)/ライスバーガー・野菜/アジのグラタン・野菜

朝:70.5 夜:71.2

---

しんしんと冷える日は暖房を使えば良い。

そこに暖房があるのだから。


2023/12/19

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鮭大根・野菜(自作)

朝:70.5 夜:71.0

---

ふれふれと暮らせばよい。

映画評にウォンカとチョコレート工場のはじまりを追加。


2023/12/18

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鮭大根・野菜(自作)

朝:70.2 夜:71.0

---

ふれふれと暮らせばよい。

それで十分なのだる。


2023/12/17

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/ハンバーガーセット(購入)/スペアリブ・野菜(自作)

朝:70.3 夜:71.1

---

音が転がっている。

そろそろ拘束したほうがよさそうだね。ぎりぎり。

映画評にナポレオンを追加。


2023/12/16

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/おにぎり(購入)/魚の塩焼き・野菜(自作)

朝:70.7 夜:71.2

---

ぶよんよんよんよん。

君は披露していない。それは幻想だ。


2023/12/15

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚野菜炒め・野菜(自作)

朝:70.4 夜:71.5

---

よれよれ

体重を更新します。

ぶよぶよ


2023/12/14

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/牡蠣グラタン・野菜

朝:70.4 夜:71.5

---

ぱたぱたと終わりが来る。

またスタートだ。


2023/12/13

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鳥の味噌煮・野菜(自作)

朝:70.2 夜:71.2

---

よれよれ

まだまだ先は長いのにそんなことでどうする。

よれよれ。まだ長い。


2023/12/12

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/サンドイッチ(購入)/牡蠣のグラタン・野菜

朝:70.5 夜:71.3

---

よれよれ

まだまだ先は長いのにそんなことでどうする。


2023/12/11

炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/寄せ鍋・野菜

朝:70.2 夜:70.8

---

各省庁の検討を願います。

もう終わったよ。


2023/12/10

炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/鶏肉のおかか煮・野菜

朝:70.4 夜:71.2

---

米国の砂漠を走りたい

実際に行ってみると多分あまり楽しくありません。


2023/12/09

炒り卵・サラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/肉野菜炒め・野菜(自作)

朝:70.2 夜:71.0

---

西に行き、東に戻る。

もう一回あります。


2023/12/08

炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/焼き鮭・野菜(自作)

朝:70.0 夜:71.2

---

体重を更新します。


2023/12/07

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/チキンカツ丼・野菜(自作)

朝:70.0 夜:70.5

---

さて年は本当に明けるのでしょうか。

それはこころがけ次第。

映画評に翔んで埼玉 ~琵琶湖より愛をこめて~を追加。


2023/12/06

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/鶏肉の煮物・野菜(自作)

朝:69.9 夜:70.5

---

日が昇り日が落ちる。そうではなく地平線の位置が動いている。

そういうことではない。いろいろ間違っている。


2023/12/05

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/おにぎり(購入)/ブリの塩焼き・野菜(自作)

朝:69.9 夜:70.5

---

みんなの歌を歌いましょう。

みんなの歌なので当然です。


2023/12/04

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/豚肉とコンニャクの煮物・野菜(自作)

朝:69.8 夜:70.5

---

12月だから寒いのが当たり前。

このまま冬が来るはずですが油断はなりません。また三十三度の日がやってくる。


2023/12/03

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/ブリの西京焼き・野菜(自作)

朝:70.3 夜:70.5

---

12月だから寒いのが当たり前。

このまま冬が来るはずですが油断はなりません。また三十三度の日がやってくる。


2023/12/02

炒り卵・ポテトサラダ・パン(自作)/晩の残り/ビーフストロガノフ・サラダ(自作)

朝:70.3 夜:70.8

---

ぶよんぶよん。体重が増えます。


2023/12/01

炒り卵・サラダ・パン(自作)/晩の残り/ブイヤベース・サラダ

朝:70.4 夜:70.8

---

夏はいつまでも続く。気温は三十度

体重を更新します。

2023年11月へ | 2024年01月へ


注釈