書庫日記-二千二十四年4月
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/ラーメン（レトルト）/餃子・サラダ（購入品）
朝：71.9 夜：72.9
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だんだん服が着られなくなる。
食べ過ぎ、運動しなさすぎ。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/シリアル/鮭のソテー・サラダ
朝：72.0 夜：72.5
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少し前に購入したズボンがきつい。
現実を直視。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/ラーメン（外食）
朝：71.6 夜：72.1
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頼りにしていた晩の残りがなくなりつつあります。
だから太るのです。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/晩の残り
朝：71.6 夜：72.1
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口をつぐんでいましょう。発言してはいけないのです。
大人しくしていれば問題はありません。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/豚肉と玉ねぎの煮物・野菜（自作）
朝：71.9 夜：72.5
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もうすぐ梅雨が来る。雨が降り湿度があがりそして気温が上がる。
上がろうが下がろうがほにょほにょ。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/おにぎり（購入）/鶏肉の煮物・野菜（自作）
朝：71.5 夜：72.5
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体重が減ったと思っただろう？あれは嘘だ。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/ブリのあんかけ・野菜
朝：72.0 夜：72.1
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日が昇るのが早い。足元を照らさなくても良いので楽です。
起きるのが1時間遅くなったからでもあります。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/カレー・サラダ（自作）
朝：72.4 夜：73.2
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とうとう体重が大台を超えました。果てがありません。
実家の朝食/ハンバーグ定食（外食）/からあげ定食（外食）
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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体重を更新します。
実家の朝食/グラタン(冷凍）/からあげ定食（外食）
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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雨がふると湿度があがり、カビが生えます。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/みそかつ弁当(外食）/宴会料理（外食）
朝：71.1 夜：計測漏れ
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ここはお国を数百キロ。気温はあまり変わりません。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り物/肉野菜炒め・野菜（自作）
朝：71.8 夜：71.6
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三寒四温とかいってる間に梅雨がきます。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/おにぎり（購入）/焼き鮭・野菜（自作）
朝：71.4 夜：72.5
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体重より新緑のことについて語りましょう。
みどりいろ
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/スペアリブ・野菜（自作）
朝：71.4 夜：72.4
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お昼をきちんと食べると体重が激増する。
いつものことです。そして減らない。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/おにぎり（購入）/鶏肉と野菜のスープ（自作）
朝：71.5 夜：72.0
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犬をケージに閉じ込めると暴れます。そのうち眠ることもあります。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/鶏肉と野菜のスープ（自作）
朝：71.6 夜：72.0
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なぜ体重が増えるかを考えましょう。消費に対して食べ過ぎている。それだけのことです。
体重を更新します。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/鯖の味噌煮・野菜（レトルト・自作）
朝：71.8 夜：72.1
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実の数が多いと一つ一つが小さくなる。だから数を減らす。そういうところです。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/ラーメン（インスタント）/親子丼・野菜
朝：71.2 夜：72.1
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もはや体重が激増しても驚きません。驚きなさい。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/牛肉ときのこの炒め物・野菜（自作）
朝：71.1 夜：71.7
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４月がもうすぐ半分終わるというのはデマです。１日でも遅い方がよい。
炒り卵・トマト・パン（自作）/晩の残り/ぶりの塩焼き・野菜（自作）
朝：71.1 夜：71.7
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桜は忘れましょう。もう過去の話です。
夏の暑さに備えなければ。できることはありませんが、心の準備だけでも。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/豚肉をまいたもの・サラダ
朝：71.4 夜：71.9
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桜が咲くと嵐が来る。これも規則。
映画評にオッペンハイマーを追加。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/おにぎり（購入）/鮭のホイル焼き・サラダ
朝：71.6 夜：72.3
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体重の他のことといえば、どうやら春が来たような気がします。
多分きのせいですが。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/パン（購入）/鶏肉煮物・野菜（自作）
朝：71.5 夜：72.8
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新しい体重。
体重を更新します。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/パン（購入）/ネギトロ丼・野菜
朝：71.３ 夜：72.3
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新しい年度、新しいクラス。それは全て嘘です。
実は何も新しくない。騙されてはいけません。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/肉野菜炒め・野菜（自作）
朝：71.8 夜：71.9
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ようやく桜が咲く。
これは多分間違いないと思います。今年は春と秋がない。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/うどん（外食）/鮭のソテー・野菜（自作）
朝：72.1 夜：72.1
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ピアノが聞こえる。
これは罠。油断してはなりません。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/鶏肉のカツ・野菜（自作）
朝：72.1 夜：72.1
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これは制御系の問題です。
値が変化してから行動を起こしては遅い。
映画評にデューンPart２を追加。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/おにぎり（購入）/鮭大根・野菜（自作）
朝：72.1 夜：72.6
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体重が増えるのは一瞬。減るのは数週間。
これを体重の非対称性といいます。ようするに消費するカロリーが激減しているのです。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/おにぎり（購入）/豚しゃぶ・野菜（自作）
朝：72.2 夜：72.6
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これこれ、そこに行ってはいけません。
そことは、かわのことです。
映画評にアーガイルを追加。
炒り卵・ラタトゥイユ・パン（自作）/晩の残り/豚しゃぶ・野菜（自作）
朝：72.2 夜：72.6
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1年の1/4が終わったなどというのはデマ。デマを流すのは非国民。
体重を更新します。
注釈