過去の体重
9/23-9/30の一言：名前を「大坪＠わおーん」から「大坪＠ぶよぶよ」に換えようかな。。米国出張のつけに、夏ばて解消が効いています。
9/15-9/22の一言：Let's admit it. I am getting fat.気分がLowの時に太るのか、太るから気分がLowになるのか。。
9/8-9/14の一言：現実から目をそらそうとしているのですが、、ちょっと増える兆候があると思いませんか？
9/1-9/7の一言：増えないからいいとするか、減らないから悪いとするか。楽観的によしとしましょう。
8/22-8/31の一言：ちょっと増えたりしましたが、基本的には変わりがありません。食べてる量は減ってるはずなのだが。。。
8/15-8/21の一言：私の脳波のようなフラットなグラフです。でも本当ですからしょうがありません。本当はもっとへってほしいのですが。。。暑くなると甘い物を食べる気力が無くなりますね。。
8/8-8/14の一言：あがってみたり、下がってみたり。夏ばて気味で食欲が落ちているのは事実なのですが。
8/1-8/7の一言：実家にかえって犬のように食べていたらやっぱり太りました。暑いのにね。その後ちょっと減ったのに、旅行にいったらまた太りました。
7/22-7/31の一言：腰痛と夏ばてのダブルパンチでやせました。頭に響くほど腰が痛いと食欲もなくなります。いいことなんだか、悪いことなんだか。。
7/16-7/21の一言：そろそろブラジャーでもつけようかと思っています。体中ぶよぶよしています。
7/8-7/15の一言：去年の今頃はやたらとアイスクリームがたべたかったものですが、今年は考えもしません。やはり冷房の中にいるからでしょうか。なのに体重は爆発的に増えてます。。一体何がいけないのやら。。などとのんびりしたことをいっている場合ではなーい。あと思うと爆発的に減ってみたり。。ようするにめちゃくちゃです。
7/1-7/7の一言：Yea, I'm getting fat. so what ?とひらきなおっている場合ではありません。血圧も上昇しているし。。ひさびさの75.5という数字ははっきりいって恐怖です。最近メールの最後が「大坪＠わおーん」から「大坪＠ぶよぶよ」にかわりました。
12/22-12/31：結局今年もどうにもなりませんでした。
12/15-12/21：増えたり減ったりしつつも少しずつ増えている気がします。これから年末にむかってきっともっと増えることでしょう。
12/8-12/14：気を抜いたらどっと太りました。いけませんねえ。。
12/1-12/7：ふらふらしながら落ち着いてはいます。しかし本当ならばもっと減ってほしいのですが。。
11/22-11/30週の半ばに出張があってどっとふえました。困った物です。落ちついてきたのは何よりなのですが。
11/15-11/21の一言：一時にくらべれば落ち着いてきました。この調子で行きたいものです。
11/8-11/14の一言：増えてます。いけません。言い訳はできないのですが。
11/1-11/7の一言：減ったり増えたり。とくかく週末にはどっと体重が増えます。なんでだろう？
10/22-10/31の一言：少しは効果がでてきたのでしょうか？腹筋は体重減少には効果ないでしょうが、腰痛には効果があるようです。
10/15-10/21：最近食べ物をへらしてます。実はあまり食べなくても支障はないものですね。ということは今までなんで食べていたのでしょう？
10/8-10/14の一言：多少減ってきてはいますが。一駅余分に歩くようにした効果がでてくるのは３ヶ月後ですか。
10/1-10/7の一言：ぶよんぶよん。少なくとも自分の声に耳を貸すのは自分だけで、その自分の体重がコントロールできなければ、世の中は不如意ですね。
3/22-3/31：風邪をひいて食欲がおちても体重は減りません。
3/15-3/21：いいことはないですね。
3/8-3/14：何もできません。
3/1-3/7：栄養のバランスが崩れているようです。
2/23-2/28：Just getting fat and fat
2/15-2/22：やはり減ったと思ったのは幻でした。ぶよぶよです。
2/8-2/14の一言：体重は少し減りました。その分頭が重くなっている気がします。
2/1-2/7の一言：久しぶりに肉体労働をしたので、使った以上に食べ過ぎ体重はご機嫌に増えています。
1/22-1/31：結局１月はぶよぶよでした。
1/15-1/21：やせたと思ったらまた増加傾向。。つまるところは仕事のストレスからくる過食なのですが。
1/8-1/14：どっと太ってどっとやせましたが。。。なんなんだこれは。。しかし結局原点復帰なのですね。
1/1-1/7：休みの季節はどっと太ります。ぶよぶよ。体重がうなぎのぼりです。回復するかな。。