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2001年1-3月

3/22-3/31:4月は体重減少強化月間です。

 

3/15-3/21:へらさなくちゃ

 

3/8-3/14:へこへこ。私はゴミです。

 

3/1-3/7:ふらふらしてます。

 

2/22-2/28:一月おくれの目標達成ですが。。

 

2/15-2/21:..........

 

2/8-2/14:いけません。気がゆるんでいますね。

 

2/1-2/7:かたこん、かたこん、と減少中。

 

1/22-1/31:いきなり公約不達成です。

 

1/15-1/21:少々減りましたがまだまだ。

 

1/8-1/14:いけません。正月の体重は実家で量っていたのですが、どうやらはかりがいかれていたようです。現実と直面するのはつらいものですが。。

 

1/1-1/7:公約をたてたらあとは実現に向かって努力するだけ。まずは今月末までに75.5まで落とします。

 

2001年4-6月

6/22-6/30:なんとか賭けにまけることはなくなりました。

 

6/15-6/21:あと一週間。太ってはいけません。

 

6/8-6/14:そーっとそーっと。

 

6/1-6/7:あと少し

 

5/22-5/31:あと一月で一kgへらさなくては

 

5/15-5/21:ここ数ヶ月見ることができなかった値になっております。

 

5/8-5/14:もう一息

 

5/1-5/7:フリ戻し

4/22-4/30:少しだけ成果が。

 

4/15-4/21:強化月間もなんの成果もなく終わろうとしています。

 

4/8-4/14:疲れています。

 

4/1-4/7:時々の馬鹿食いはちょっと問題だという気がしてきました。

 

2001年7-9月

9/22-9/30:へれへれと

 

9/15-9/21:それほど太らなかったのは幸い。でも本当は減らすべきなのです。

 

9/8-9/14:少し刹那的になっているので、これから太る気がします。

 

9/1-9/7:一時の増加にとどまりましたが。。

 

8/22-8/31:大分戻りました。

 

8/15-8/21:これをリバウンドというのでしょうか。

 

8/8-8/14:この暑いのに何を好んで太るのでありましょう。

 

8/1-8/7:とりあえず横這い

 

7/22-7/31:夏ばての神さまの力を借りて

 

7/15-7/21:ぼよんぼよん

 

7/8-7/14:ぶよよん。ぶよよん。

 

7/1-7/7:太ったぞー。

 

2001年10-12月

12/22-12/31:食っているものは減っているはずなのに、、、なぜ減らない。

 

12/15-12/21:同じような調子で横にのびていきます。

 

12/8-12/14:しかし減らないなあ。。

 

12/1-12/7:服が楽になったからそれ以上は望まないことにしましょう。

 

11/15-11/30:服は楽になったのですが、数字にでません。

 

11/8-11/14:少しましになりました。

 

11/1-11/7:少しずつ減っていると期待している割には数字は正直です。

 

10/15-10/31:ふとってしまいました。

 

10/8-10/14:先週の食べ過ぎの結果でありましょうか。

 

10/1-10/7:少し減り気味。

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