書庫日記-二千十八年十月
納豆/ハンバーガー(購入)/サワラの塩焼き・野菜（一部調理）
朝：70.7 夜：71.6
---
書類を書いたり提出したりします。これが仕事です。
書類を追加して提出。これも仕事です。
仕事がなくなるもの困ります。ほどほどに仕事があるといいのですがそうもいきません。
晩の残り/野菜ラーメン(外食)/まぐろづけ丼・野菜
朝：71.0 夜：71.6
---
うわーっと始まった10月ももう終わり。
そろそろ衣替えを徹底してもいいでしょう。
オムレツ・ポテトサラダ・パン（自作・片付け）/フライドチキン（購入）/鶏肉ときのこの煮物
朝：70.7 夜：71.6
---
総括といえば、皆でぽこぽこ殴ること。そう考えられていた時代がありました。
多分今は違うと思います。私を殴らないでください。
オムレツ・ポテトサラダ・パン（自作・片付け）/晩の残り/からあげ・野菜（外食）
朝：71.8 夜：71.6
---
私は確信しています。疲労が蓄積して体重になる。疲労は物質である、と。
だから疲労が回復すれば体重も減る。減らないときは別の体重増加要因を探すのです。
納豆/モツ丼（外食）/かぼちゃのそぼろ肉かけ・野菜
朝：71.0 夜：72.3
---
たくさん食べていたころの記憶だけが生きている。
実はそんなに食べなくても大丈夫。ぐうう。
納豆/野菜カレー（外食）/鮭のホイル焼き・野菜
朝：70.8 夜：71.6
---
実はあまり食べなくてもいいのです。
そのことは体重をみればわかります。
納豆/野菜ラーメン（外食）/鶏肉のさっぱり煮・野菜
朝：70.8 夜：71.4
---
体に筋肉をつけましょう。何かの役にたつわけではありませんが、日々の行動が形になるのは興味深いことです。
体に脂肪をつけましょう。こちらはいろいろな害がある。ですからほどほどにしなければなりません。
晩の残り/弁当/ブリの塩焼き・野菜
朝：70.8 夜：71.5
---
空襲警報解除。その後に爆弾が降る。
やはり降ってきました。どかん。
晩の残り/弁当（自作）/鳥の胸肉のカツ・野菜
朝：71.8 夜：71.5
---
暑いか寒いか。気候にはこの２種類しかありません。
何事にもよい側面があります。
実家の朝食/油そば（外食）/牛丼・野菜
朝：計測漏れ 夜：72.5
---
体重を更新します。
オムレツ・ラタトゥイユ・パン（自作・片付け）/晩の残り/鳥の手羽中・野菜
朝：71.7 夜：計測漏れ
---
書類の山を一つ片付ける。すると山が５つに増える。それを片付ける。すると
「それは違う」と言われる。
仕事は終わりません。増えます。指数関数的に増えていき、全てが仕事になった時ようやく誰も気にしなくなります。
晩の残り/野菜カレー（外食）/鳥の味噌焼き・野菜（自調理）
朝：71.3 夜：72.8
---
君は内ポケットがついた服を着ているのに、トランジスタラジオをいれていないね。これはどういうことか説明してもらおう。
ぴーぽーぴーぽー。
晩の残り/弁当（自作）/魚の天ぷら・野菜
朝：71.9 夜：72.6
---
ラジオを聞かなくなって随分になります。その昔朝の目覚めはタイマー仕掛けのラジオでした。
今でも誰が聞いているかわからない「宗教の時間」が放送されているのでしょうか。そしてそれを聞いて目覚める小学生がいるのでしょうか。
晩の残り/弁当/おでん・やさい
朝：72.2 夜：72.8
---
I am fat. I am a fat man. My but is huge. I am fat.
英語で書いて見ましたが、状況は変わりません。今度は踊りながら書いてみましょう。
晩の残り/弁当/鳥とかぶの煮物・野菜
朝：72.1 夜：72.8
---
映画評に「ラジオの時間」を追加。
晩の残り/ビビンバ（外食）/サンマ・野菜
朝：72.1 夜：72.6
---
激増した体重が戻らない。このまま太っていくのです。
いや、現実を見ましょう。食べ過ぎているのです。本人に自覚がなくても。
そうでなければ光合成ですが、その可能性を口にすると解剖されてしまうので気をつけなければなりません。
オムレツ・ポテトサラダ・パン（自作・片付け）/にゅうめん（一部調理）/カレー（自作）・野菜
朝：71.3 夜：72.6
---
体重を更新します。
オムレツ・ポテトサラダ・パン（自作・片付け）/つけめん（レトルト）/鮭のクリーム煮・野菜
朝：71.4 夜：72.0
---
ようやく自分が疲労していることを自覚できる程度には回復してきました。
本格的は疲労回復はここから始まる。長い道のりでした。
晩の残り/弁当/鮭のクリーム煮・野菜
朝：71.8 夜：72.0
---
衣替えというくらいですから、今半袖をきて外を歩くのは勇敢なのか愚かなのか。いきなり両腕を捕まれどこかに連れ去られる。
帰ってきたときには長袖になっている。服の他の部分がかわっていないのに。それについて詮索するのも危険です。
晩の残り/弁当/筑前煮・野菜
朝：72.0 夜：72.6
---
イベントが終わり、全てが元どおりになる。一部を除いて。
激増した体重はそのまま残っている。そもそもイベントに関係ないではないか、などと問うのは間違っている。
イベント一過。体重が増える。
晩の残り/レバニラ（外食）/きのこご飯（外食）
朝：72.1 夜：72.6
---
体育の日が終わると、体が動かなくなる。
気力がないせいではありません。筋肉が反応しないのです。
晩の残り/弁当/鳥の胸肉をあげたもの・野菜
朝：72.3 夜：72.6
---
粗食にとどめ、激しい労働をする。すると体重が激増する。
労働していたと思うのは錯覚で実はデンプンを合成していたのです。あるいは雨のなかの水分から電気分解やらなにやらをへてデンプンを合成したのか。
激しい労働と激増した体重だけは事実。それだけでいいのです。
サラダ・パン/ビビンバ弁当（購入）/サンドイッチ（購入）
朝：71.8 夜：72.5
---
体育の日ですから労働です。ひたすら山を切り崩す。土を運んで移動させる。
これが土木工事の根幹です。ひたすら切り崩す。
オムレツ・ラタトゥイユ・パン（自作・片付け）/油そば（外食）/海鮮丼・野菜
朝：71.8 夜：71.8
---
体重を更新します。
現実に対峙しましょう。全てはそこから始まります。
オムレツ・サラダ・パン（自作・片付け）/からあげ丼（外食）/豚肉とトマト煮込み・サラダ
朝：71.0 夜：72.3
---
きびだんごは腰に装着しなければならない。そうしないと良くないことが起こります。
腰回りに存在しているからといって、脂肪をきびだんごと言い張るのは考えもの。
納豆・野菜/弁当/鳥の照り焼き・サツマイモとりんごの煮物
朝：71.4 夜：72.0
---
体重は一夜にして激増し、ゆっくり長い時間をかけて減る。
そして一夜にして激増する。それを繰り返しています。
このように体重について語れるのは気温と湿度が下がったから。
晩の残り/弁当（自作）/かぼちゃのそぼろ肉あんかけ・野菜（一部調理）
朝：71.4 夜：72.0
---
台風が次々やってくる。傘業界とかわら業界は大忙し。間違っても商売繁盛などと言ってはいけません。
邪念が湧いた時には相撲を取る。土俵にたたきつけられれば自分が何を考えていたか忘れる。ほえーん。
晩の残り/野菜カレー（外食）/ブリの照り焼き・野菜（一部調理）
朝：71.4 夜：72.0
---
お腹の周りに脂肪がついています。
それはいいことです。今この瞬間山で遭難したとき、その脂肪を食べて生き延びることができるでしょう。
「生き延びる」の主語は誰ですか？
納豆・野菜/弁当（自作）/牛肉とトマトの炒め物・野菜
朝：72.5 夜：72.0
---
天高く大坪肥ゆる秋。気温は高くても私が激太りをしているので秋です。
わかるのです。体が膨張していることが。何を摂取しているかもわかる。だから太るのです。
晩の残り/弁当/鮭のからあげ・野菜（配膳）
朝：71.8 夜：73.0
---
天変地異が続くとき、投資すべきは大仏。皆で心をこめ頭の髪の毛を作ります。
ついでに金ピカに磨き上げる。３体の金ピカ大仏はもう存在しているので１３体くらい作る。素数であることが重要です。
オムレツ・野菜・パン（自作・片付け）/中華まん（購入）/サバの味噌煮・野菜
朝：71.8 夜：72.5
---
夏は終わらない。終わったようにみせかけて復活する。いつまでもこれが続きます。
体重を更新します。
注釈