書庫日記-二千二十四年十一月


2024/11/21

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鯖の味噌煮・野菜(自作)

朝:67.9 夜:68.5

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そうしたご指摘については真摯に受け止め、改善を図っていきたいと思慮する次第であります。

指摘が何かはよくわかりません。


2024/11/20

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鶏肉とはくさいの鍋

朝:68.8 夜:68.3

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冬はいつまでも続く。というのは嘘で、夏が続きます。


2024/11/19

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/おにぎり(購入)/野菜炒め定食(外食)

朝:69.3 夜:69.5

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大丈夫。一緒にいない時間の方が長いのです。強制収容所に比べれば。


2024/11/18

カレー(外食)/おにぎり(購入)/野菜炒め定食(外食)

朝:計測漏れ 夜:69.5

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家に帰るとまた精神を鍛える日々がやってくる。人生は全て苦。


2024/11/17

話定食(外食)/おにぎり(購入)/チキンカツ定食(外食)

朝:計測漏れ 夜:計測漏れ

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電車にのり電車を降りる。それを4回繰り返すと知らない街に来ます。

というのは嘘で、この街には何度か来ている。覚えていないだけ。


2024/11/16

朝食バイキング(外食)/おにぎり(購入)/宴会料理(外食)

朝:計測漏れ 夜:計測漏れ

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半袖シャツ1枚で十分。これが11月後半の服装。


2024/11/15

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/おにぎり(購入)/豚汁定食(外食)

朝:67.3 夜:計測漏れ

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11月と言うのはこれほど暑かったでしょうか。よくわかりません


2024/11/14

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚肉の炒め物・野菜(自作)

朝:67.1 夜:68.7

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西にむかって直走る。足で走るわけではありません。ぐうぐう寝ます。

そして体重が爆増する。


2024/11/13

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鮭のソテー・野菜(自作)

朝:67.3 夜:67.8

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鮭にタレをかけたが味はイマイチ。こういうものなのです。。


2024/11/12

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚肉とキャベツの酒蒸し・野菜(自作)

朝:67.6 夜:67.8

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豚肉にタレをかけたが味はイマイチ。なかなかうまくいきません。


2024/11/11

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鯛を焼いたもの・野菜(自作)

朝:67.6 夜:68.0

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煮物に色はついているけど、味はしない。難しいものです。


2024/11/10

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鳥と白菜の煮物・野菜(自作)

朝:67.8 夜:68.3

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煮物に色はついているけど、味はしない。難しいものです。


2024/11/09

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚レバーの味噌焼き・野菜(自作)

朝:68.0 夜:68.1

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そらにはキラキラお星様。ヒトデもきらきら。


2024/11/08

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/スペアリブ・野菜(自作)

朝:67.8 夜:68.9

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さあ。一人でご飯を作って食べましょう。何を作ろう。安いのは鳥レバーですが、他にもいろいろ選択肢はあります。

体重を更新します。


2024/11/07

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/まぜそば(外食)

朝:67.7 夜:68.2

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夜遅くかえってきて、掃除がなっていないとお小言を喰らう。いつものことです。今日も元気でいいこと。


2024/11/06

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/鶏肉のスープ・野菜(自作)

朝:67.5 夜:68.3

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そう言っている間に秋がさり冬が来る。


2024/11/05

トースト・茹で卵(外食)/幕の内弁当(購入)/幕の内弁当(購入)

朝:計測漏れ 夜:68.3

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周囲が山に囲まれてはいない。これは気楽なことです。


2024/11/04

牛丼(外食)/おにぎり(購入)/宴会料理(外食)

朝:計測漏れ 夜:計測漏れ

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周りをみれば山ばかり。山を越えるとまた山がありますが、ここからは見えません。


2024/11/03

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/おにぎり(購入)/焼き鳥・野菜(外食)

朝:67.6 夜:計測漏れ

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ここはお国を100kmくらい。細かいことはいいのです。


2024/11/02

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/タラのソテー・野菜(自作)

朝:67.7 夜:68.3

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そのうち雪が降る。早く暖かくなれと思っていると酷暑が来る。夏と冬だけなのです。


2024/11/01

炒り卵・ラタトゥイユ・パン(自作)/晩の残り/豚肉の炒め物・野菜(自作)

朝:67.7 夜:68.6

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台風がこないなと思っていたら11月になって到着です。

体重を更新します。

2024年10月へ


注釈