過去の体重
12/23-12/31の一言：実は実家に帰ってからは、体重計がかわったので、ちょっと誤差があるかもしれません。まあのんべんだらりとすごして、おうちでごちそうを食べているので、太ること太ること。あっと驚く75.5kgです。困った。。。
12/16-12/22の一言：今年最後の更新だというのに、結果は全く横這いです。正月は太るかな。。太るだろうな。。ああ。。。
12/9-12-15の一言：最近会議過多とその反動から来るストレス食いで太ったりやせたり。。。もうちょっと人生に平衡をもたらさないと、ろくでもない結果になりそうです。
12/1-12/8の一言：横をずらずらはっています。最近馬鹿みたいに長い会議にでて毎日すわっているので、夕飯が貧弱になりつつあります。体重がへるかと思ったら、減らず、そのかわりに栄養失調に陥りかけてます。
11/23-11/30の一言：いけません。明白に増加の気配をしめしています。一つとなりの駅においしい中華料理屋を発見してしまったのが原因です。回数をおさえようっと。
11/16-11/22の一言：完全に横這いですが、ちょっと増加の気配があります。いけませんね。本当は一直線に減ってほしかったのですが、世の中やはりそうはいかないようです。
11/9-11/15：ちょっと油断して食べてしまったら増えちゃいました。けどまた減ってきました。ここ一月ちょっと停滞気味ですね。しかしこちらに来てから一月ちょっとで2kgは痩せてるんだな。。。
11/1-11/8：なんだか74.5で安定してしまっている気もします。しかし最近気が付いたのですが大分以前と比べて小食になってきているようです。馬鹿食いができなくなりました。これはいいことなのでしょう。
10/23-10/30の一言：ストレスがたまっているのですが、今のところ体重のことだけ考えれば良い方向に向かっているようで、久しぶりの74kgです。
このまま順調に減っていくことになるのか、あるいはどこかでぶり返すのか。今後数ヶ月が注目されるところです。
10/16-10/22の一言：さて仕事が始まり、ストレスがたまりだしています。ストレスがたまると、食べます。これは問題です。目標はしっかりしているのに。。。しかし一歩ずつでも近づければ。。今のところストレスはいい方に出ている気もしますが。久しぶりの74kg台です。
10/9-10/15の一言：栄養不良の予感におびえながらもなんとか適当なところで体重は収まっています。一つは寝たきり中年の生活から脱却できたこと。あとは車を名古屋に置いてきたのでやたら歩いていることが好結果に結びついているのかもしれません。
10/1-10/8の一言：就職したストレスで、痩せるか太るかだと思っていましたが、今のところ体重の観点からは良い方向に出ているようです。一時増えた体重も戻ったし。ただ近所にいい定食屋を早く見つけないと栄養不良になりそうです。
今週3/23-3/31の一言：どっと太りました。原因はストレスからくるやけ食いです。。。また減らさなくちゃね。ストレスの元もなんとかしないと根本的な解決にはならなさそうです。
3/15-3/22の一言：ちょっと太るかな、、と思ったらなんとか現状維持が続いています。減らないことを悲しむべきか、増えないことを喜ぶべきか。。
3/9-3/14の一言：油断したためかあるいはやけぐいしたためかちょっと増加気味です。いけませんねえ。。ちょっと気がゆるむとこの始末。おかしの食べ過ぎという気もします。
3/1-3/8の一言：変化のないのはいいたよりか、さてまて悪いたよりか。いずれにしてもこれ以上減らそうと思えばちょっと生活改善が必要なようです。
2/23-2/28の一言：さてなんとなく73.5でおちついてますが。。どうもいけませんねえ。本当は減ってほしいのに。風邪の力をかりないと体重がへらないのでしょうか。
2/16-2/22の一言：一時減ったのですが、また増えてます。なんだか波の周期がパターン化している気もしますね。週末に増えて、週の頭にどっと減るってな感じですか。
2/9-2/15の一言：73.5kgでかたまってます。とはいってももっと細かくはかると増えている気配があるのですが。
2/1-2/8の一言：なんだかこの週は乱高下しました。風邪はまた復活の兆しを見せているし。。風邪をなおすには食べ過ぎたほうがいいのかな、、
1/23-1/30の一言：73.5kgで安定しつつあります。もうちょっと簡単にリバウンドするかと思ったけど、今のところおちついてます。さてあと4kgだ。
1/16-1/22の一言：体重はようやく下げ止まりです。まだあまり食欲が無いけど。こういうやせかたって人相が変わってしまいますね。もっと健康的にやせないと。。
1/9-1/15の一言：風邪をひいてものが食べられず、一気に体重がへりました。でもこういうのってまた一気に戻る気がする。でも結構物を食べなくてもいきていかれるものですね。
1/1-1/8の一言：人生にも体重にも平衡が見えません。ただ太るだけ
6/22-6/30の一言：週間になるとふとります。平日にやせます。このパターンが続くのかそれとも変化があるのか。。
6/15-6/21の一言：あがったつもりになってみたり、下がったつもりになってみたり、結局のところは横這いです。一年前と比べても横這いです。
6/8-6/14の一言：いけません。太ってます。しかし何故だろう。。。あまり食ってはいないはずなのだが。。
6/1-6/7の一言：Walk this way, man.嘘のような横這い状態です。体重計が壊れているのでは、と思うきょうこの頃。
5/22-5/31の一言：へったり増えたり、結局のところは横這いです。最近食欲が落ちている気がするのですが、食べる量が減っていないのが減らない原因でしょうか。
5/15-5/21の一言：身動きがとりにくくなるほど疲れていますが、こういうときは体重が増えます。と思ったら減ったり増えたりよくわからない。。でも要するに横這いなのだろうか。
5/8-5/14の一言：高血圧の再検査は難なくクリアー。かといって体重は横をはっております。でもね。少し減る可能性がでてきました。
5/1-5/7の一言：あがったり下がったり。とはいかない。増えてる。。。
4/22-4/30の一言：あがったりさがったりして結局は原点復帰ですね。まあ多少減る傾向がでているのでいいかもしれません。血圧も落ち着いてるし。
4/15-4/21の一言：健康診断で「高血圧につき再検査」になりました。高血圧の治療には体重減少しかないそうで。。。平和な老後のためにやせなくては。
4/8-4/14の一言：ようやく増加傾向にはどめがかかりました。このまま減っていてくれるとありがたいのですが。。根本的な解決もなんとかなるかな。。。
4/1-4/7の一言：さて、状況は依然としてうれしくないですが、７５に近い74.5から74に近い74.5に変わってきたような気もします。春は訪れたのですが。