日付：2003/10/1
ししゃも・サラダ・納豆・卵/おにぎり/野菜といわしの甘酢かけ・ほうれん草のおひたし・ひじき
朝：76.4 夜：76.8
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選挙が行われます。私が生活している範囲ではあまり騒音もありません。NHKのニュースで手とか体の一部ばかり写す映像が増えたな、と思うくらいです。
などと書いているとふと思い出す。昔観たNHK教育の番組では乾電池に必ず紙やらテープやらまいて商品名を出さないようにしていました。あれは今でも行われていることなのでしょうか。あるいは最近は無印乾電池があるとかそういうことはないのでしょうか。
ポトフ・ご飯/ショウガ焼き定食/鳥のみそ焼き・さといも・豆腐・ひじき
朝：76.0夜：77.2
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なぜいつもより朝と夜の差が大きいかと言えば、、昼にショウガ焼き定食など食べたからかなあ。
ということは私のお昼はおにぎり一個が適量ということであろうか、、うだうだうだ。などという話題はここまでにしてもっとまともなことをかこう、と決意だけはしましたがネタがない。
１０月も終わりですからそろそろ冬という言葉を意識するようになるのでしょう。冬きたりなば次の冬遠からじ。
ポトフ・パン/おにぎり/えびとかぶの煮物・ひじき
朝：76.6夜：76.8
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「男の大きい靴専門店」にあるサイズは２７〜３２ｃｍ。その昔私は２７ｃｍの靴をはいていましたからこの専門店に行くべきだったのかもしれません。
米国で靴を買うと「何インチ？」と聞かれますがそのたびにI don't knowと答えていました。未だに自分の足が何インチかは知りません。
カレーの道に「ココナツカレー」を追加。
鮭・納豆・ご飯/おにぎり/ポトフ・ツナサラダ
朝：77.4 夜：77.6
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あーっめが降る降るあめが降る。遊びに行きたし傘はあります。
夕方から晴れるとか予報では言っていたのに結局一日雨模様でした。当てにならないとわかっていても望ましい言葉に期待をかけるのがおろかしさというものでしょうか。
映画評に「キル・ビル」を追加。
パン・牛乳/豚肉煮込みカレー/しゅうまい弁当・ラタトゥイユ・もずく
朝：77.4 夜：78.2
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あーたーらっしい あっさが 来た きーぼーをのー あーさーだ。
と景気良く歌ってみましょう。とりあえず勢いをつければなにやら良いことがあるこかもしれません。少なくともこれ以上悪くなることはないように思います。
通勤経路が変わったので朝降りる駅をいつか間違えるのではないか、と思っています。今のところ間違えてはいません。
パン・牛乳/ラーメン/チキンカツ丼
朝：76.6 夜：78.2
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何でしょう、この増え方は。何を食べたというのか。
体重が減り始めると自分がやったことが功を奏したのだと思う。増え始めると何故だと思う。何も悪いことはしていないはずなのに。いずれにしても自分がやったことの結果に違いはないはずなのですが。
カレーの道に「イノシシカレー」を追加。
パン・牛乳/回転寿司/ココナツカレー・サラダ
朝：76.2 夜：77 なぜこんなに増える。大して食べていないのに。
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時々遠い昔に観たＣＭが頭に浮かぶことがあります。それはもう脈絡も何もなく。
今朝思い出したのは、こんな場面。カメラマンの助手とおぼしき男が撮影現場であれこれやっている。露出だか明るさの値を報告したところ
「You天才ね。お国にお帰りになったほうがいいんじゃない？」
と言われる。途中その助手がカメラマンに渡す水割りを飲んでしまったことまで覚えているのにそれが何のＣＭだったかは思い出せません。
映画評に「リーグ・オブ・レジェンド」を追加。
パン・牛乳/おにぎり/イノシシカレー・サラダ
朝：76.0 夜：76.8
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一人で部屋にいると、時計の音が響くのに気がつきます。いくつあるのかはよくわかりません。音を立てずに動いているのものあるようなので。
考えてみれば機械部分を持たないデジタル時計は音を立てないはずですが、きっと意図的に「かちかち」音を立てる物もあるに違いありません。
パン・牛乳・りんご/おにぎり/しょうがやき定食
朝：76.4 夜：76.4
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雨が降ったりやんだり。体重が増えたり減ったり。時間の流れだけは一定方向です。これが何故かに関しては、ホーキングの本に難しい事が書いてあった気がしますが中身は覚えていません。
ほんにゃ ほんにゃ
パン・牛乳/おにぎり/きじ焼き丼・りんご
朝：77.6 夜：76.8
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体重 を更新します。減ったり増えたり。
最近史記を読んでいます。描かれている人間達の多様さ。そこから見えてくるこの世のありよう。
秦王政の暗殺に向かった荊軻とはどのような人間であったのかと少しく考える。書き手の浅はかな意図が見え透く人物描写に嫌悪感を感じるたちなのですが、この書は読んでいて飽きることがありません。
人の価値は置かれた場所で決まってしまう物、というのも事実。あるいは孔子のようにこの世に容れられないことをもって君子の証とすべきか。そう、孔子もロックの魂を持った人間であったに違いないのです。
納豆・ご飯/おにぎり/ひげちょう丼
朝：77.2 夜：77.0
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朝より夜の方が体重が軽いとはこれいかに。
通勤時乗り換える駅が変わりました。未だにどういけば一番短く乗り換えることができるのかわかりません。それどころか最初の二日はどうやれば乗り換えられるのかもわかりませんでした。
JavaDiaryにGLBrowser-Part2を追加。
実家の朝食/焼きそば/豚キムチ丼
朝：？ 夜：77.6
晩飯はお弁当
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さて、これでようやく「何故体重が異様に増えたか」についてのいいわけを書くことができるのです。書庫日記のネタに困ったときに、これは助かる、などと不遜なことはだいぶ考えました。
週末名古屋に帰り、いろいろごちそうを食べたからです。しかしなあ。二日間あれこれ食べただけでこんなに増えるものなのだろうか。
卵・パン・サラダ/ぎょうざ・野菜/ちらし寿司・野菜がたくさんはいった汁・キムチとさしみを混ぜた物・他一品
朝：76.2 夜：？
晩ご飯にはいろいろ名前がついていたのでしたが忘れてしまいました。おいしかったことは覚えているのですが。
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AerosmithのDraw the lineを歌いましょう。ああ、やっぱり裏声のところがとっても情けない。
石原某は片手でドラムを叩く羽目になり、歌と台詞でごまかしました。今思えば彼は本物のドラマーはなかったのです。真のドラマーは片手の指を骨折していても素人ドラマーよりも見事なリズムを刻むのです。
鮭・サラダ・納豆・卵/パン/うなぎ・きゅうりともずく・長いも
朝：76.0 夜：76.6
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通勤経路が変わりました。それにともない定期が一枚になりました。これまでは「さて、この機械につっこむべきは緑の定期かピンクの定期か」と毎朝苦悩したものですが、これからはそんな心配はいりません。とにかく一枚の定期を入れればいいのです。
しばらくは安堵や物足りなさを感じると思いますが一週間もすれば何も感じなくなります。
湯葉しゅうまい・納豆・春菊のにびたし/おにぎり/ラタトゥイユ・ベーコンとキノコのスープ
朝：76.2kg 夜：76.8kg
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大坪家はNHKの受信料を銀行振り込みにしているほどNHKを愛しています。そして「ためしてガッテン」の内容をなかなか信奉しているのです。（むずかっている赤ちゃんにコンビニ袋は効き目がありましたし）
というわけでがんばって朝と晩体重を量ります。それにいいわけも書いてみます。するとやせるらしいのです。ほれほれ。
あれ、あんまり晩に増えてないぞ。一生懸命いいわけを考えて置いたのに。
カレーの道に「チキンとじゃがいもと豆のカレー」を追加。
豚汁・納豆・卵/おにぎり/鯖のみそに・春菊のにびたし・きのこのごま酢あえ
きのこのなんちゃらは昨日のお料理番組でやっていたメニュー
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おいしくてローカロリーでご機嫌です。ぱくぱく。
今日から通勤経路を変えました。私が愛用していた駅は来年の１月末で無くなってしまうのです。少し早いですが定期の切り替えとともに経路も切り替え。
始発駅から乗ることができていたので、必ず座れたのですが今やそれもかなわぬこと。立っていても疲れるだけでたいしてカロリーは消費しないし。
鮭・納豆・卵・サラダ/おにぎり/豚汁・もずく・がんもどき
豚汁の里芋はとても美味。
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体重 を更新します。をを減っている。これで
Have you lost weight ?
という問いに対して自信を持ってYes!と答えられるのです。
年をとって顔がやつれてきたようです。一番人の目に付くのは顔ですから最近「やせた？」と聞かれることが多かったのですが、それに答えるのは大変心苦しかったのでした。
かぼちゃと肉のなんたら・ご飯/チキンサンド/チキンとじゃがいもと豆のカレー・サラダ
昨日と違って今日のカレーは豪華
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では昨日のカレーはどのように貧相だったのでしょう。カレーの道に「カレー・オン・ザ・ライス」を追加。
台風のようだったりしとしとだったりとにかく雨が降っています。傘をなくすのがとても得意な私としては雨天は好ましくないのですが、こちらの都合ばかり言っているわけにもいきません。いや、言ってもいいのですが天気には何の関係もありません。というわけで雨天でなければ歌えない歌を歌いましょう。あめ あめ 降れ 降れ かかさまが じゃのめで お迎え たりらりらん。
目玉焼き・ベーグル・サラダ/煮魚定食/貧相なカレー・おかゆ
晩ご飯のカレーは
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他の名前があったのですが、値段に比べてあまりにも貧相だったのでした。
今日は大変景気よく雨がふりました。台風のようでしたがもちろん台風が来ているはずもないのでした。
オムレツ・ベーグル・ポテトサラダ/フライドチキン/将軍そば・親子丼（半分）
夕食は外食
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朝はいつも普通電車にのります。とある駅で急行電車の待ち合わせのため数分停車する。
するとホームをものすごい足音をたて駆け抜けていく人がいるのです。たぶん二人くらい。大抵パソコンの画面を眺めている私ですが、時々視線を上に上げ彼らの姿をみます。するとたてている音から想像されるほど速く走っているわけではないことに気がつく。彼らは足音マニアなのかもしれません。
肉じゃが・卵/からあげ丼/ポテトサラダ・お寿司・しゅうまい
お寿司は鯖寿司とちらし寿司
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ばんざーい ばんざーい 何がうれしいのかわからないけどとにかくばんざーい
そういえば秋には学園祭なるものがあるのですね。（遠い目）会社祭というのはどうだろう。理由はわからないけど焼きそばを作ったりするのです。軍隊には基地祭があります。
前にも書いたことがありますが日本全国にはけったいなお祭りがいくつ存在するのでしょう。
「昔からこうだから」
「お祭りだから」
というだけで人間は結構変な事をしてしまうのです。
シュウマイ・サラダ・卵/おにぎり/ブリ大根・インゲン
ブリがうまい
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１０月１０日は体育の日。お上がなんと言おうとそうであります。だから今日は休日。理由は知らないけど来週の月曜日も休日。うがーっ
ほーれほれほれ猫柳、と踊ってみても今日会社に行かなくてはならない現実が変わるわけでもなし。
重遠の部に「続・２匹目の犬」を追加。わんわん。
コロッケ・納豆・卵・サラダ/おにぎり/ポークソテー・バジル風味・ポテトサラダ
芋類を毎食食べるべきとのことです。
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士は己を知る者の為に死ぬ、ということはそれだけ他人を本当の意味で知る者が少ないことを意味します。
女は、、とうろ覚えで書くのもなんなので、こちらは後日きちんと調べてから書きます。
風は蕭々として益水寒し 壮士ひとたび去って又帰らず これも記憶だけで書いてますから漢字はいいかげんです。
肉じゃが・卵・みそ汁/パン/豚肉の包み焼き・かぼちゃ・サツマイモと林檎の煮物
ぱくぱく
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体重 を更新します。横にはっていますが、前より少し減ったのでいいことにしましょう。
米国のＴＶ番組で観たシーン。妻に逃げられた男がどんと落ち込んでいる。そばにいる二人の会話。
「何か元気づけることを言ってやれよ」
「なんて言えばいいのよ」
「なんでもいいから」
"Hey Fraiser, have you lost weight ?"
かように（増えてほしくない）体重が減った、という知らせは常にうれしいものなのです。
納豆・サラダ・卵/おにぎり/鰺の塩焼き・かぼちゃ・肉じゃが
鰺がうまい
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という風に私が感動の声をあげるのは魚がおいしかったときが多いような気がします。
すっかり初冬の趣がある今日この頃ですが皆様いかがおすごしでしょうか。ちょっとのどが痛いけど知らんぷりをしている大坪です。
ナックというバンドのマイ・シャローナは名曲だなあとはいつかも書いたような気がします。そう難しそうでもないし、確かにバンドでやるにはいい曲かもしれません。
パン・サラダ・オムレツ/フライドチキン/鯖そぼろ丼・かぼちゃの煮物
鯖そぼろがうまい
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NHKで７０年代全米No.1ヒット曲特集をやっていました。ああ、こんな曲が。をを。この曲はこういう人が歌っていたのであるか。
Killing me softlyとかいう名曲があります。永年NESCAFEのＣＭで使われていたがために、どうしても末尾に「ネスカフェー」と入れないと落ち着きません。昨日は放映されたビデオにあわせて「ネスカフェー」と歌ってみました。でも歌詞を考えると無茶苦茶なくっつけかたではあります。
映画評に「ジョニー・イングリッシュ」を追加。
目玉焼き・パン・トマト/カルビクッパ/中華丼・小松菜のお浸し
インスタント食品万歳
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最近「m@stervison」とその他多くのくだらない映画評（私が書いているような）の差異はどこにあるのだろう、と考えています。
豊富な知識、書く対象に対する深い愛情、それ故の激情、客観と主観の区別を自覚していること。それらがある故（爆）とか（火暴） とか一見粗野な表現が気になるどころかアクセントとして受け取れる...などと考えていると蒼天航路にあった次の一節が頭をよぎります。
「言葉というものは学べるようでいて ない者には永遠に身に付かぬのだ」
ああした評は所詮私には書けぬのかな。
巡り巡ってに「桃太郎神社」を追加。
納豆・たまご・かぶと油揚げの煮物/パン/宴会料理
ぱくぱく
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というわけで今日も一日日が暮れました。そうかそうか泣くんじゃない。いつかはあの会話も終わるはずだ。
Matrix Revolutionsの予告編でも言っているだろう。Everything that has a beginning has an end. はじまった会話はいつか終わる。いつかは終わるのだよ。
それまで一緒に散歩をしよう。ほら、外を車が走っているよ。バスも走っている。
南蛮漬け・サラダ・卵/牛筋丼/かぶと油揚げの煮物・いわしのさしみ
出張なので昼飯が豪華
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なんでも最近いわしが大変な高値とか。鯛が１０倍になっても何の問題もありませんが、私が愛するいわしが高くなってもらっては困る。
何故減るのか、増えるのかということについてはいろいろと難しい話があると思うので考えないことにします。とりあえずいつもより感謝の念を高めていわしを食べることにしましょう。ぱくぱく。
粕漬け・卵・サラダ/いろいろのった丼/鶏肉の煮物・ブロッコリー・サラダ
鶏肉がうまい
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１０月ですから衣替え。この年になると何も変えません。
日本経済新聞に載っている「私の履歴書」という連載があります。結構楽しみに読んでいます。今まで読んだ中で一番つまらなかったのが社民党の土井某のものです。いつもＴＶで「よくもああ紋切り型の言葉ばかり並べられる物だ」と思っていましたが、頭の芯までああいう空疎な言葉で埋まっている人なのかもしれません。
最近では漫画家の水木しげるのが面白かった。大きな会社の社長のは大抵面白くありません。いかにとりつくろったところで自慢話が並んでいるだけなので。「俺はこんなに偉いんだ。だから成功したんだ」ああ、そうですか。
小鰺・サラダ・納豆/おにぎり/まぐろ丼・がんもどき・かぼちゃ
まぐろがうまい。
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そういえば昔意図的に９月３１日付けの書類を書いたことがあったなあ、、体重 、Ranking を更新です。
９月３１日はなかなか来ません。たぶん私が生きている間はこないと思いますがこればかりはわかりません。
ああ、昨日の晩またもや「明日の書庫日記はこれだ」というネタを思いついたのに忘れてしまった。ではこちらで
モーツァルトのRequiemにあるDies iraeのフレーズはあちこちで使われます。ＴＶでＣＭを観ていたらオンミョウジとかいう映画でも使われているようです。ISUZUがその昔米国で放映していたＣＭでも使われていました。
と、ここまで書いていて思い出した。しかし勿体ないので今日は書かないのであった。